La Femme sauvage d'après Clarissa Pinkola Estes

Dernière mise à jour : 6 sept.

"Au sein de chaque femme, il y a une créature sauvage et naturelle, une force puissante, remplie de bons instincts, d'une créativité passionnée et d'un savoir sans âge." Clarissa Pinkola Estes


"Femmes qui courent avec les loups" est paru en 1992 dans sa version originale. Rapidement, il devient une référence dans le monde entier et est traduit en 40 langues (en 1996 pour le français). Plus qu'un ouvrage, c'est un chemin initiatique qui nous convie à une exploration intérieure à travers la médecine de l'histoire : "Comme un médicament, l’histoire atteint la partie de votre psyché qui en a besoin." "Les histoires nous permettent d’éveiller en nous des forces qui nous permettront de persévérer. Dans la forêt obscure de notre inconscient, nous retrouvons lentement mais sûrement prise sur les choses." CPEstes

"J'espère que vous allez laisser les histoires, c'est à dire la vie, vous arriver, que vous allez travailler avec ces histoires issues de votre existence - la vôtre, pas celle de quelqu'un d'autre - les arroser de votre sang et de vos larmes et de votre rire, jusqu'à ce qu'elles fleurissent et que vous fleurissiez pleinement à votre tour. C'est là la tâche, l'unique tâche." CPEstes


Je l'ai découvert il y a 14 ans à l'âge de 33 ans et, à vrai dire, il m'a un peu intimidée au premier abord (je crois que je ne suis pas la seule dans ce cas). Depuis, je l'ai lu et relu, par morceaux et à mon rythme. Je l'ai offert, souvent. Cet ouvrage est un cadeau inestimable pour les femmes et le monde (car les hommes aussi sont concernés). Probablement parce qu'il nous donne le courage de guérir nos blessures, la force d'affirmer ce que nous croyons et la capacité de d'agir pour nos valeurs, quelles que soient les circonstances. Et c'est peut-être cela dont nous avons le plus besoin en ce moment. Ci-dessous vous pourrez lire quelques extraits du livre suivis du sommaire - à chaque histoire, sa médecine - ainsi que la biographie de l'auteure et le poème de prière du Dr Clarissa Pinkola Estes, « Comment faire taire une femme, récupérer sa voix » (en anglais). « Les histoires ont un immense pouvoir, elles contiennent les remèdes pour régénérer les pulsions psychiques perdues » Clarissa Pinkola-Estès.

"Toute femme comprend intuitivement les mots "femme et sauvage". Quand les femmes entendent ces mots "femme et sauvage", un vieux, très vieux souvenir s’éveille, la mémoire de leur parenté absolue, indiscutable, et irrévocable avec la féminité sauvage. Ainsi, même si nous avons oublié les noms de la femme sauvage, même si nous faisons la sourde oreille quand elle prononce le nôtre, dans la moelle de nos os, nous la connaissons, nous la désirons. Elle nous appartient, nous lui appartenons. Et nous le savons. C’est dans cette relation fondamentale, primitive, essentielle que nous sommes nées, c’est d’elle que, dans notre essence, nous dérivons." Clarissa Pinkola Estés Conte audio (extrait du livre) lu par Nina Drecq "Peau de phoque, peau d'âme"


"Les larmes sont une rivière qui conduit quelque part. Elles entourent de leur flot le bateau qui emporte la vie de notre âme, viennent le soulever et l'entrainer hors des rochers, hors du terrain sec, vers un lieu nouveau, un endroit meilleur. Il y a des océans de larmes que les femmes n'ont jamais versées, car on les a habituées à emporter dans la tombe les secrets de leurs parents, les secrets des hommes, les secrets de la société et les leurs propres. Pourtant, en vérité, mieux vaut qu'elles pleurent, pour leur âme sauvage." CPE


"La nature de Vie/Mort/Vie est un cycle d'animation, de développement, de déclin, de mort, toujours suivi de réanimation. Il affecte la vie physique et la vie psychique sous tous ses aspects. Tout - le soleil, les novas, la lune, comme les affaires des hommes et des créatures les plus minuscules, tels les cellules et les atomes - y est soumis. Au contraire des humains, les loups ne sont pas surpris par les hauts et les bas de l'existence, de l'énergie, de la nourriture, des opportunités, pas plus qu'ils ne les considèrent comme des punitions. La nature instinctuelle a une capacité miraculeuse : elle passe à

travers le positif et le négatif sans pour autant altérer la relation à soi et aux autres.

Les loups font face aux cycles de Vie/Mort/Vie de la nature et du destin avec grâce, intelligence et avec le désir durable de rester unis, de vivre bien et longtemps. Pour que les humains puissent aussi se comporter de cette manière, la plus sage, celle qui préserve au mieux, il leur faut se prêter à ce que chacun craint le plus. Il faut dormir avec Dame Mort, ici nommée dans ce livre : la Femme Squelette. Elle n'est pas un mal, mais une déité." CPEstes

"En réaffirmant leur relation avec la nature sauvage, les femmes reçoivent le don d’une observatrice intérieure permanente, une personne sage, visionnaire, intuitive, un oracle, une inspiratrice, quelqu’un qui écoute, crée, réalise, invente, guide, suggère, qui insuffle, une vie vibrante au monde intérieur et au monde extérieur. Quand les femmes sont dans la proximité de cette nature, il émane d’elles une lumière. Ce professeur sauvage, cette mère sauvage, ce mentor sauvage soutient envers et contre tout leur vie intérieure et extérieure." CPEstes "L’art est important. Il marque les commémorations des raisons de l’âme ou d’un événement particulier, quelquefois tragique, du voyage de l’âme. L’art n’est pas seulement destiné à soi-même, il n’est pas seulement un jalon sur la route de la compréhension de soi, c’est aussi une carte destinée à montrer la route à celles qui viendront après nous. […] Poser les questions, raconter des histoires, travailler de ses mains : tout cela participe de la création de quelque chose et ce quelque chose, c’est l’âme. A chaque fois que nous nourrissons l’âme, il est sûr qu’elle va croître."


"Pour une femme, il est de la plus grande importance de mettre sa vie et son esprit à l'écart de l'uniformisation de la pensée collective et de développer les talents qui lui sont propres, car ainsi elle va éviter que son âme et sa psyché ne glissent vers la servitude. Une culture qui promeut un authentique développement de l'individu n'aura jamais en son sein une classe d'esclaves, de quelques groupe ou de quelque sexe que ce soit." CPEstes


« Si l’on veut créer, il faut sacrifier tout ce qui est superficiel, une partie de sa sécurité et souvent le désir de plaire, afin de faire émerger l’intuition la plus aigüe, les visions les plus profondes. » Clarissa Pinkola Estes


"Les portes pour notre soi sauvage sont en petit nombre mais précieuses. Si vous avez une cicatrice profonde, c'est une porte, si vous avez une vieille, vieille histoire, c'est une porte. Si vous aimez le ciel et l'eau si profondément que c'est en presqu'intolérable, c'est une porte. Si vous vous languissez pour une vie profonde, une vie bien remplie, une vie saine, c'est une porte." CPEstes

"Cette solitude intentionnelle que la femme installe dans sa vie, lui permet de contacter un état de communion totale avec elle-même. Le mot "alone" en anglais veut dire initialement "all one", c'est à dire totalement Une. Ainsi reliée avec son espace sacré, elle peut aller dans le monde de l'âme et aussi appeler l'âme vers le monde... " CP Estés "Il y a toujours un moment dans notre existence, généralement à la maturité, où il faut prendre la décision - peut-être la plus importante, sur le plan psychique, pour notre vie future-d'éprouver ou non de l'amertume. En général, cela se passe vers la fin de la trentaine ou le début de la quarantaine, quand les femmes commencent à en avoir plus qu'assez de tout, "raz-le -bol". Peut-être les rêves de leur jeunesse sont-ils en lambeaux. Peut-être peuvent-elles parler de coeurs brisés, de mariages rompus, de promesses non tenues. Tout corps qui a vécu longtemps accumule nécessairement des déchets. Pourtant, la femme qui, au lieu de sombrer dans l'amertume, revient à la nature instinctuelle, va renaître. " CP Estès

Les thématiques et histoires du livre (extrait du sommaire) :

1. Hurler avec les loups : résurrection de la femme sauvage - La Loba, la louve

2. Traquer l’intrus : un début d'initiation - Barbe-Bleue

3. Découvrir les faits au flair : le rétablissement de l'intuition en tant qu'initiation -Vassilissa 4. Le compagnon : l'union avec l'autre - Manawee

5. La chasse : quand le cœur est un chasseur solitaire - La femme squelette

6. Découvrir sa vraie bande : les bienfaits de l'appartenance - Le vilain petit canard 7. Le corps joyeux, la chair sauvage - La Mariposa, la femme papillon 8. L'instinct de conservation : identifier les pièges, cages et appâts empoisonnés - Les souliers rouges

9. Rentrer chez soi : retour à soi-même - Peau de phoque, peau d’âme 10. L’eau claire : nourrir la vie créatrice - La Llorona

11. La chaleur : retrouver une sexualité sacrée - Baubo

12. Marquer le territoire : les limites de la rage et du pardon - L’ours au croissant de lune

13. Cicatrices de guerre : faire partie du clan des cicatrices - La femme aux cheveux d’or

14. La Selva subterranea : initiation dans la forêt souterraine - La jeune fille sans main

15. Suivre comme une ombre - Canto hondo, le chant profond 16. Le cil du loup (extrait ci-dessous)

Présentation du livre par l'éditeur : Chaque femme porte en elle une force naturelle, instinctive, riche de dons créateurs et d'un savoir immémorial. Mais la société et la culture ont trop souvent muselé cette « Femme sauvage », afin de la faire entrer dans le moule réducteur des rôles assignés. Psychanalyste et conteuse, fascinée par les mythes et les légendes, auteur également du Jardinier de l'éden, Clarissa Pinkola Estés nous propose de retrouver cette part enfouie, pleine de vitalité et de générosité, vibrante, donneuse de vie. A travers des « fouilles psycho-archéologiques » des ruines de l'inconscient féminin, en faisant appel aux traditions et aux représentations les plus diverses, de la Vierge Marie à Vénus, de Barbe-Bleue à la petite marchande d'allumettes, elle ouvre la route et démontre qu'il ne tient qu'à chacune de retrouver en elle la "Femme sauvage".

"Si l’on devait cesser de faire des rêves audacieux Alors les actes audacieux cesseraient aussi sur Terre. Les rêves fous sont le carburant qui alimente le moteur de l’Agir. Les rêves fous sont la fusée d’or qui propulse la force vitale de l’Etre. Ce qui ne peut se rêver ne peut se réaliser. Insurgez-vous ! N’anticipez pas, Mais semez en tous lieux Les rêves les plus beaux Les rêves les plus fous Jaillis de l’âme comme un cri." Clarissa Pinkola Estes


Voici le puissant poème de prière du Dr Clarissa Pinkola Estes, « Comment faire taire une femme, récupérer sa voix ». Ce poème de prière a été présenté aux Nations Unies notamment.

HOW TO SILENCE A WOMAN: RETRIEVING HER VOICE >> le texte ou l'audio

Née en 1945 dans une famille mexicaine, Clarissa Pinkola Estés a été adoptée à 4 ans et a grandi aux Etats-Unis dans une famille hongroise qui entretenait la tradition ancestrale des histoires racontées. Elle a étudié la psychologie et a enseigné la force des contes tout en recevant dans son cabinet des personnes ayant subi des psycho-traumatismes. Clarissa Pinkola-Estés est psychanalyste, docteur en ethnologie et en psychologie, poète et activiste. Elle a dirigé le centre Carl-Gustav Jung à Denver.


Extrait "Le cil du loup :


...Mais la question la plus importante

pour voir à l'intérieur, pour voir derrière,

pour estimer la valeur de tout ce qui vit,

....où est l'âme ? où est l'âme ?


Va dans les bois, va

Si tu ne va pas dans les bois, jamais rien n'arrivera

jamais ta vie ne commencera.


Va dans les bois, va

Va dans les bois, va

Va dans les bois, va" J'espère que cette présentation vous donne envie de découvrir le livre... Beau voyage à vous !




PS : je n'ai pas retrouvé l'artiste qui a fait la magnifique illustration de la femme couchée, si vous la ou le reconnaissez, je vous serais reconnaissante de m'envoyer un message...


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