Ateliers Bien-être au Féminin

© Nanouk - Le Fil Rouge D.R.

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Les pressions et contraintes de la vie d'aujourd'hui sous-estiment l'importance des cycles naturels et nourrissent les déséquilibres ce qui a un effet direct sur notre santé physique, émotionnelle et spirituelle. Par la pratique d'un yoga et d'un mode de vie bien compris, nous aidons nos forces naturelles d'adaptation aux changements à se manifester, recréons l'équilibre et retrouvons notre vraie nature. 

Cette année, j'ai choisi d'inviter Ghislaine Vivante à animer des ateliers Yoga Energie autour de la thématique de "l'énergie des saisons".

J'ai eu la joie de suivre de nombreux cours de yoga avec Ghislaine et j'apprécie autant la qualité de ses enseignements que sa façon de transmettre et son savoir-être.

Prochain atelier : Yoga énergie de l'hiver

L’énergie d’hiver est un mouvement d’énergie de recentrage, une invitation à revenir vers l’intérieur, vers les plans plus profonds . Ces plans vont nous toucher autant sur le plan physique  en profondeur jusque dans nos os,  dans notre essence de vie, que sur les plans ouvrant notre conscience à nos profondeurs nous connectant à notre subconscient et des plans encore plus profonds et plus larges. Le tout est de faire cette démarche dans la lumière et dans l’amour de nous même et des autres.
 

Ainsi nous allons retrouver un travail concernant notre musculature profonde, nos os, nos dents et une relation avec la vie, en lien ici  avec notre système génito-urinaire. La vie est liée à l’eau, l’eau à l’inconscient. L’hiver est le symbole du froid, de la nuit, du repos. Il suffit de regarder la nature et d’observer combien en apparence, la vie semble suspendue, immobilisée.

 

La séance de yoga proposée sera une invitation à travailler sur  tous ces plans. 

Atelier Yoga énergie de l'hiver
Dimanche 31 janvier 2021 

chez Blandine à Paris 12e de 14h à 17h. 
5 personnes max. 
Tarif 60€ 


Un cycle d'atelier au fil des saisons
 

Cet atelier fait partie d'un cycle de quatre ateliers "l'énergie au fil des saisons" :

- Yoga de l'énergie - l'automne : dimanche 11 octobre de 15h à 18h 

- Yoga de l'énergie - l'hiver : dimanche 31 janvier de 14h à 17h 

- Yoga de l'énergie - le printemps : dimanche 7 mars de 15h à 18h

- Yoga de l'énergie - l'été : dimanche 6 juin de 15h à 18h

 

Vous pouvez participer à un ou plusieurs ateliers. Pour s'inscrire, m'adresser un message ici.

Qu'est-ce que le yoga de l'énergie ? 
 

Le Yoga de l’énergie est une voie complète d’harmonisation, de réalisation de soi pacifique : les postures sont adaptées à chaque personne, quel que soit l’âge et la condition physique, et répondent aux rythmes de la vie moderne par la patiente et humble sculpture du moment présent.. Un corps souple, flexible, auquel nous permettons de ressentir toutes les émotions est capable de faire des choix. Apprivoiser la tension comme prémices au changement...

L'enseignante Ghislaine Vivante

Ghislaine Vivante a été formée à l'Ecole Française de Yoga, à Paris et diplômée en 1994.

Elle intègre dans son enseignement les principes de base de formations acquises auprès de Tarab Tulku Rimpoché, Sri Shyamji Bhatnagar, Phakyab Rimpoche, Tenzin Wangyal Rimpoché, Centre de formation ayurvédique Tapovan, Collège Français des Sciences Humaines du Dr Sananès, Ecole Française de Yoga et autres formations en développement personnel.
 

Ghislaine Vivante a dirigé  pendant dix ans l' espace Bleu , centre dédié au bien être, à Saint Mandé. Elle donne des cours collectifs et individuels de Yoga de l'énergie dans l'est parisien et à Vincennes/Saint Mandé/Charenton le Pont.

Sculpteur sur pierre, elle associe "la divine joie créatrice "comme une aide précieuse à la connaissance de soi et du monde. Pour en savoir plus sur Ghislaine, voici son site

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Vous pouvez consulter aussi les cercles de femmes de l'automne. 

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